莲子心泡茶，功效多多，莲子心茶是最传统、也是最经典的清心去火茶，可以有效赶跑暑气燥热，静心安神。人都会用莲子心泡一些水来喝，特别是在天气比较炎热的时候或者出现口干舌燥问题的时候，可以喝一些莲子心泡的水，就能起到很好的解渴效果。
《莲子心》 莲子心的认识，源于在10年前，州火锅和川菜兴起的时候，在一家川菜馆，给我上了一杯纯莲子心泡的茶？，毛毛茶是什么茶?这种苦，现已深深的刻在了我心里。边吃辣椒边喝莲子芯茶 清心火。莲心茶怎么喝 将莲子心与茶叶一起放入茶杯内，用刚烧沸的开水，冲泡大半杯，立即加，5分后可饮。饭后饮服。头泡莲心茶，快饮尽时，略留余汁，再泡再饮。
莲心茶香气清幽，含绿豆清香，味醇爽，色橙绿清澈，叶底嫩匀成朵。泡在杯中，两叶相对而开，中间坚一芽心，犹如莲子瓣心，颇有情趣。那么莲心茶的泡法是什么呢。莲子心泡水是可以达到减肥瘦身改善睡眠效果的，但是建议大家如果想要减肥，昔归茶最好的寨子一定要选择科学有效的方法，少食多餐，加强身体锻炼或者应用中药剂等方法综合调理。
莲心茶泡法很简单，茶叶泡出来有酸味准备5粒莲子心，放入杯中。在杯中倒入煮好的开水，用子5分右。可以等莲子心的水比较低的时候，放点冰糖或者是蜜糖，这样可以改善莲子心水的口感。2莲子心泡水喝的方法莲子心泡茶喝的方法 在我国的很多地方的人们都喜欢将莲子心用开水冲泡进行服用，特别是天气燥热的，口干舌燥的时候服用一杯莲子心茶，不仅能够解渴。
新莲心需要先将其清洗干净，云南银山茶厂茶砖随后放入沸水中冲泡。 新莲心观察喝的时候具有一定的药用价值，可以起到清心火以及止血的作用，肾茶具有安神的效果，但是需要注意新，莲心。莲心茶的冲泡方法 准备一个碗，用沸水冲洗一遍，消毒去味。取1.5~5g干莲子或10g新莲子，莲子味苦性寒不宜过多饮用，先倒少量沸水洗茶，再倒入煮好的开水。
莲子心泡茶的方法 1、安神莲子心茶的泡法 做法:将莲子心用开水进行冲泡，然后每天晚上睡觉之前服用，这样能够很好的促进睡眠。莲子心性寒，服用之后具有很好的安神作用。莲子的功效大家都是知道的，全当归泡茶咋刨制檀香茶的饮用方法但是莲子心的功效大家可能就不是很了解了，莲子心味苦，但是功效却很多，就拿莲心泡茶来说吧，可以安神降血压。